МАСТЕР-КЛАСС - Отзывы участников

* * *

"У меня так получилось, что я пришла сюда с кучей проблем, и работа в МК постепенно помогла мне их потихоньку разгрести . 
Главное для меня было то, что я стала понимать, как устроены люди и их отношения. До этого было впечатление, что вокруг хаос, какие-то случайные люди иногда возникают ниоткуда, делают мне больно и уходят. И разобраться в нем по определению невозможно. Потом стало ясно, что многое из того, что происходит со мной и окружающими - логично и закономерно. Это было самым впечатляющим результатом. 
А дальше просто стало интересно советоваться в МК по отдельным вопросам, общаться с новыми людьми, вместе обсуждать интересные проблемы. Тем более, что и собственные сложности периодически появляются, и здесь удобно и полезно их обсуждать. 
За время моего участия в МК я стала увереннее в себе, многое во мне и вовне изменилось."

* * *

"Целью моей работы в Мастер-классе было - с одной стороны, осознать свои скрытые возможности и бессознательные убеждения, а с другой - научиться использовать их себе во благо. Примерно так, как говорил профессор вокала в фильме "Приходите завтра", про Фросю Бурлакову: "Вот ты, Бурлакова, купила себе прекрасный дорогой рояль - но это еще не значит, что ты умеешь на нем играть. Чтобы овладеть игрой на рояле, надо этому учиться".
Сейчас могу сказать, что результаты работы в МК ощущаю буквально физически - жить стало... проще. Если раньше жизнь напоминала мне бег с барьерами, причем барьеры высокие, прыгать через них сложно - то теперь жизнь мне кажется прежде всего интересной. И главное - я потихоньку научилась брать на себя ответственность за собственную судьбу."

* * *

"Мне теперь гораздо легче, когда я знаю куда обратиться, если у меня появится какая-нибудь проблема. Можно сказать что сам факт существования МК позволяет мне, не знаю как это поточнее сказать, конкретизировать свои проблемы, описать их словесно, а это уже половина решения. Вот я думаю - "у меня есть какая-то проблема" и с ней я хочу обратиться в МК. Потом я думаю, что я напишу, потом прикидываю что мне напишут в ответ, а потом выясняется что собственно я сам себе все сказал, пути к решению есть и обращаться никуда не надо :) "

* * *

"А мне МК нужен в качестве "доброго критика" (критика не в смысле "ругателя", а ближе к литературному или театральному критику) в личных и очень личных вопросах, точнее, по отношению к моим мыслям на соответствующие темы. Из "живых людей" таким критиком является еще муж, но это всего один человек, к тому же предвзятый :) 
А здесь - целая группа людей, которым интересно обсуждать "психологические" вопросы и которым нет дела до меня лично, то есть они никак от меня не зависят, и я от них - тоже. Поэтому на мнения участников не влияет их желание получить что-то для себя или сделать меня какой-то. Поэтому мне легко принимать здесь ту же радость за меня - люди радуются тому, что я считаю радостным для себя, а не тому, что им кажется хорошим из того, что со мной происходит. И, может быть, как раз из-за этой беспристрастности участников не страшно рассказывать о чем-то страшном для себя, никто не будет осуждать, зато кто-то может помочь разобраться и понять, что же делать дальше. Исходно мне казалось страшным многое из того, о чем я писала здесь. А теперь не кажется. И такое ощущение, что я как бы в большей степени "есть"; Бильбо Бэггинс говорил о себе: "Я такой тонкий, как слой масла на бутерброде скупердяя", а я все больше чувствую себя такой толстой, как слой икры на бутерброде русского купца :) И мне нравится :) "

* * *

"Мне кажется, что МК - это такая лаборатория, где можно со стрессами не бороться, а придумывать, что с ними еще можно делать."

* * *

"Я в МК недавно, однако очень рада, что попала сюда. До этого было ощущение, что жизнь зашла в тупик и все мои попытки выбраться из него ни к чему не приводят. А сейчас начинает складываться какая-то картинка реальной жизни и видны некоторые механизмы, приводящие к проблемам...
Еще для меня огромный плюс (который я не сразу осознала) то, что здесь никто друг друга не видит и не знает, все как бы в масках. В реальной жизни я бы вряд ли решилась на обсуждение своих проблем и страхов, особенно в группе... А здесь можно расслабиться и не бояться "разоблачения", не бояться "потерять лицо"... "

* * *

"...Самое интересное, что подобная письменно - логическая форма мне раньше, кроме как в работе, вообще не была не свойственна. Даже в работе не ТАК выраженно, как сейчас, а сейчас постоянно раскладываю все на схемы-образы, а если что-то вылезает, то сразу "мысленную атаку на это". Интересно, что эмоции стали мешать меньше, скорее даже помогать стали :) Как источник энергии, так сказать."

* * *

"Могу сказать о себе - когда сейчас, после моего полугодового пребывания МК, я что-то делаю в реальной жизни, то отдача ЛИЧНО ДЛЯ МЕНЯ стала гораздо более заметной и "удобной" для меня, то есть к моменту попадания в МК у меня столько в голове всякого мусора, рваных мыслей и нестыковок случилось (столько лет АКТИВНОЙ жизни и, часто, упорствование в одних и тех же ошибках), что эти завалы просто ФИЗИЧЕСКИ стали мешать, АКТИВНО мешать жить. С помощью МК мне удается их разгребать, в моей семье ЯВНО ВИДИМЫЕ НЕВООРУЖЕННЫМ глазом улучшения, мне удалось избавиться от серьезной зависимости, удалось начать отстаивать во многих случаях свои интересы. Кроме всего прочего, мне ПОКА просто негде, кроме МК, общаться с теми людьми, которые чем-то на меня похожи, и которых ПОКА нет в моей реальной жизни. Чтобы что-то найти, ведь по крайней мере надо понять ЧТО МНЕ НУЖНО НАЙТИ. Еще я научилась мысли свои четко излагать, почти нет в голове без толку болтающихся обрывков, каши из слов и понятий. Да много и всяких разных других вещей, поняла, как перестать все проблемы постоянно "пережевывать", так и не находя на них ответа, вообще как перестать постоянно обо всем переживать, поняла, что МОЖНО не работать на чужого дядю, кстати и с трудоголизмом своим, вроде, разобралась, мне стало УДОБНЕЕ общаться с людьми. 
С помощью МК я столько всего "перетряхнула", что, когда я вспоминаю, как я думала еще полгода назад, то мне и думать так НЕУДОБНО. Перестраивается ПРИВЫЧНЫЙ ОБРАЗ МЫСЛЕЙ, мысли же СТАЛИ ДРУГИЕ. Мне же просто сложно даже что-то вспоминать... Если я раньше со смехом о себе что-то рассказать могла, то сейчас, когда это вспоминаю - у меня же слезы в три ручья... Мне же больше так ни думать, ни поступать СОВСЕМ не хочется. Даже вспоминать-то противно... И в то же время это все - не обо мне, это только поступки, которые я совершала, мысли, которые у меня были, а совсем НЕ Я. МК помогает мне становиться СОБОЙ."

* * *

"Самое важное, самое главное, то, что сразу приходит на ум- это взгляд на себя с позиции "марсианина". Хотя это был просто взгляд, а не рассмотрение себя в подробностях, но и то, что я увидела, было некоторым шоком для меня. Я благодарна за эту возможность. Благодаря этому событию возможно движение вперед, к осознанному поиску своей ниши."

* * *

"Сначала мне было просто любопытно, можно, пожалуй, сказать, что я "ходила" в МК больше для общения и возможности почитать о разных интересных вещах вроде теста ММПИ :) Никакой разумной собственной проблемы я тогда не могла сформулировать, или, иначе говоря, все, что я пыталась формулировать, было "не то". 
Вообще-то это классика - если человек смог четко сформулировать свою проблему, он ее уже, считай, решил. А я не могла. Но было интересно, и я как бы просто так училась. То есть как бы у меня интерес сначала был исследовательский, а чем дальше, тем больше практический :) 
Теперь же я хотя бы поняла, в чем именно мои проблемы. И, по-моему, это мне уже помогает, впрочем, судить, наверное, не столько мне по собственным ощущениям, сколько окружающим и по "объективным показателям"."

* * *

"У меня действительно МК сейчас то, на что МОЖНО опереться. И не страшно, что мешаю кому-то или от дела отвлекаю, или навязываюсь. Кто-то ответит, кто-то нет, да даже просто эмоции выплеснуть, ну если больше негде или неудобно…"

* * *

"Я понимаю, что это - виртуальная коррекционно-обучающая группа, ни больше ни меньше.
И как виртуальная коррекционная группа она вызывает мое восхищение, честно говоря.
Аплодисменты и уважение. Я просто молча сняла бы шляпу, если б была бы в шляпе. 
Меня завораживает эпохальность, если можно так сказать, происходящего на моих глазах, да еще и с моим участием."

* * *

"Я нашла новую работу. Радовалась тихо, но невероятно, ходила как будто со светящимся фонариком внутри, или с чем-то таким осязаемо-приятным, с которым мне все нипочем - простите за сентиментальность. 
Устаю очень, но получаю удовольствие от того, что я занимаюсь стоящим делом, получаю новые, ценные знания, которые накладываются на мой предыдущий опыт и делают меня привлекательным специалистом в моих собственных глазах, в первую очередь, но и не только. 
Хочу сказать, что без МК ничего этого не было бы. И просто даже я не сунулась бы в эту компанию. А тут попробовала - и получилось! Все-таки я очень изменилась за 3 года, стала адекватнее и привлекательнее как личность. Большое и искреннее спасибо всем с кем я общаюсь все это время: и организаторам и участникам Мастер-класса, за то что они есть, что наше общение так приятно и познавательно. И просто МК - важное место для меня."

* * *

"Я провела в МК практически 5 десятидневных отпусков (на самом деле конечно ГОРАЗДО больше :) ), ушло на это удовольствие 70 десятидолларовых карточек плюс 240 долларов в качестве оплаты за МК. Количество прочитанных по психологии книг и статей учету уже не поддается, как и время, на это потраченное. Так же не поддается подсчету количество времени, потраченное на обдумывание своих и чужих, разбираемых в МК, ситуаций.
Это затраты.
В приходе - я избавилась от той зависимости, которая и привела меня к психотерапевту. 
Разбираемые в МК ситуации (чаще всего чужие, такие, о которых я сама вряд ли даже когда-нибудь задумалась бы, потому что проблем подобного рода передо мной никогда раньше не вставало) стали узнаваемы и в реале, что дает возможность использовать те выводы, к которым я приходила в процессе своих думаний, как основу для принятия решений (если решение необходимо принять очень быстро) или как некий "задел" для более глубокого анализа ситуации.
Мой ежемесячный доход увеличился в четыре раза. 
Отношения в семье явно улучшились и на данный момент меня устраивают.
Появился новый круг общения не только виртуальный, но и реальный.
Уже некоторое время я не испытываю желания ни с кем подраться.
Я получила права и купила машину.
Сделала себе загранпаспорт и собираюсь начать учиться отдыхать так, как всегда мечтала - теперь это уже реально себе позволить.
Я могу признаться себе в своих амбициях и удовлетворять их по мере возможности.
Я чувствую себя уверенной в своих силах и мне это нравится! 
Вывод - время и деньги были потрачены не зря ;) .

PS: Конечно перед приходом в МК у меня был довольно большой задел. То есть потенциал для развития был наработан. Но вот направления, в котором этот потенциал можно было использовать наилучшим образом, я в тот момент не видела. Надеюсь, что в дальнейшем я научусь пользоваться своими возможностями еще более умело. Научусь оказываться в нужном месте в нужное время ;)"

* * *

"Возможно, Мастер-класс в чем-то становиться прибежищем в трудные времена - действительно, я замечала, что когда бывают тяжелые времена, он явно облегчает жизнь и является своеобразной поддержкой. Но это явно гораздо лучше других зависимостей ;) "

* * *

"Для меня здесь и ресурс знаний, и общение, хотя собственно моих сообщений не так много."

* * *

"У меня после первого года работы в Мастер-классе даже была мысль получения второго высшего - психологического. Потом она прошла. Все-таки мне было бы трудно быть психологом (на обучение по специальности психотерапия у меня уже просто нет времени ) и каждый день видеть только "людей с проблемами". И трудно жить в "психологическом бронежилете". А "по вдохновению" в рамках МК, да еще имея право "на ошибку" - мне очень даже нравится поразбираться в ситуациях. Как задачку порешать :) "

* * *

"Мастер-класс - ресурс. Такой же, как, скажем, форумы на ixbt.com. Если есть у меня заковыристый вопрос на тему странной работы новой материнской платы, иду читать ixbt (накрайняк писать, если никто еще не обсуждал новые грабли). Надо решать проблемы психологического плана - иду сюда. Вряд ли можно как-то исчерпать тематический ресурс такого типа."

* * *

"Я поняла, что Мастер-класс мне нравится как место, где можно учиться преобразовывать проблемы в список задач, поддающихся решению. Причем не только мои, но и чужие. Благодаря этому мне удается не впадать в транс, когда я сталкиваюсь в реале с человеком с "неразрешимыми проблемами" и увидеть для себя пути возможного взаимодействия с такими людьми, если в этом возникает насущная необходимость (скажем, по работе). Т.е. раньше мне становилось очень "больно" общаться с таким человеком, а сейчас уже не УЖАС-УЖАС, а просто "так себе". Уже не просто "жалко", а "это его проблемы" и "только он может их решить, если захочет". И, "по запросу" я вполне готова помочь ему разобраться в ситуации. И если у него все "начинает работать", то испытываю удовольствие."

* * *

"Я могу сказать, почему я так долго нахожусь в Мастер-классе и почему в частности в последний раз я приняла решение продлить членство, хотя уже чувствовала, что могу обойтись без этой поддержки. Дело в том, что по мере того, как знания внутри тебя обрабатываются, начинаешь воспринимать и понимать новые моменты даже в старых и проработанных уже темах. Что дает материал для дальнейшего движения вперед."

* * *

"Зависимость от Мастер-класса? Все же это вряд ли, потому как зависимость предполагает, что человек предпочитает не думать, а хвататься за какой-то легкий способ уйти от своих проблем. В Мастер-классе все же приходиться думать - он на это и направлен. Человек, склонный к зависимости, предпочтет более легкий вариант заглушки своих проблем."

* * *

"...Внешняя среда достаточно агресивна, а когда в тебе кипит внутренняя работа, и ты не можешь отвлекаться на решение проблем тех людей, которые воспринимают психотерапию, как чудачество, а невыраженные эмоции вызывают внутреннюю агрессию с одновременной тягой к общению...
Замечательно, что в таких случаях есть Мастер-класс. "

***

"Мне кажется "проговаривание" своих чувств в МК это еще хороший способ самому понять, что лежит в их основе - осознать их истоки, так сказать, бессознательные установки. И именно написание - в плане того, что здесь больше времени на раздумья, чем при живом общении. При этом есть ощущение и общения, поскольку кто-то читает и реагирует. В общем интересный, психотерапевтический эффект - может даже сильнее чем в живой терапевтической группе бывает."

* * *

От ведущего:
В свое время МК вообще задумывался как некое место, где участнику можно, не боясь "получить граблями в лоб от враждебных вам социумов" (обратите внимание, я пишу это слово во множественном числе, ибо социумов много разных) эти самые социумы и их взаимодействия с личностью поизучать. Для того, чтобы потом выйти в реальную жизнь и там, в этой реальной жизни, с реальными людьми, существовать по возможности безболезненно и достаточно для себя комфортно.
И сейчас мне, как организатору этого дела и ведущему, особенно приятно то, что "не возникает зависимости", что нет желания сидеть именно в МК ВМЕСТО реальной жизни, и что плюс к тому есть какие-то успехи у многих участников именно в процессе адаптации к этой реальной жизни, есть положительная динамика в продвижении к реальному счастью с реальными любимыми людьми, реальные успехи в реальной социальной деятельности, реальные жизненные радости (пусть свои, нестандартные...) и ощущение права на них и умение их реализовать, и т.п.

Пишите по вопросам работы Мастер-класса

Вернуться в раздел "Мастер-класс"