"Я хочу быть настоящей женщиной"
Обычно в психотерапевтических заказах слово «быть» употребляется в двух связках: либо «хочу быть кем-то/каким-то», либо «хочу быть с кем-то». По второму варианту – наверное, точнее будет сформулировать «создать отношения с кем-то», и потом уже в них «быть». А по первому – обычно понятие «быть» в этом смысле значит «соответствовать каким-то определенным критериям». И если вы критериям соответствуете – значит, вы являетесь тем, кем хотите быть.И здесь начинать нужно с другого вопроса: что это за критерии? Кто их сформулировал? Насколько они соответствуют вашей личности и вашей жизни? Согласуются ли они с вашими собственными целями и задачами? И наконец, как этих критериев достигнуть и почему вы не можете их достигнуть до сих пор.
Если поставить перед собой подобные вопросы – то в большинстве случаев найдется ответ: что делать, чтобы все-таки быть тем и таким, каким вы хотите. Но может статься и так, что осознание подобных вопросов упрется в какие-то внутренние сопротивления, трудности самовосприятия и т.п. Тогда – ситуацию необходимо анализировать в кабинете.
Анализ заказа «быть настоящей» хотелось бы начать с конкретизации формулировки.
Что такое «настоящий»?
Прежде всего, это – реальный, не виртуальный и не сказочный. А все, что сверх того – то, как говорится, «от лукавого».
Но довольно часто под словом «настоящий» подразумевается нечто иное: «соответствующий определенным внешним требованиям». Это так называемая подмена понятий, когда слово получает некое дополнительное. и прямо скажем, мало соответствующее ему значение. Хотя бы потому, что эти самые требования довольно часто сами практически не соответствуют реальности и являются виртуально-сказочными.
А уточнение заказа «быть женщиной» начинается с того, какого вы пола.
Если биологически и психологически женского – вы уже ею являетесь: хотя, возможно, ваш актуальный социум предъявляет вам какие-то иные критерии «женственности». Но здесь опять же вопрос: насколько полно стОит эти требования воспринимать.
А если вы по документам мужчина, то ваше желание исполнить можно давно определенным путем: через операцию по смене пола. Только начать все равно желательно с консультации психотерапевта, чтобы окончательно принять взвешенное и осознанное решение.
Статьи по теме
"Странный Я: внестандартная личность в стандартном социуме"
Синдром чайника, или Игрушка на полке
"Безусловно, заочные диагнозы – дело неблагодарное, но гипотетически здесь речь скорее всего идет о явлении более распространённом, более привычном и – в силу своей привычности и обыденности – более страшном и чреватом последствиями. Давайте назовём его – синдром чайника".
Еще об эффекте Даннинга-Крюгера
Довольно часто в работе нам приходится пользоваться термином "эффект Даннинга-Крюгера". Но чтобы не полагать, что "про это и так все знают" – мы сделали на эту тему отдельный материал, использовав как распространенные научно-популярные формулировки, так и собственные наблюдения.
Синдром самозванца
"Синдром самозванца" – внутреннее ощущение, наличествующее у многих людей, внешне подчас довольно успешных. Несмотря на все возможные внешние регалии, дипломы, признание коллег и прочее, такой человек в глубине души постоянно боится, что его вот-вот разоблачат. Потому что он – "не на своём месте". Чтобы корректировать это ощущение, прежде всего необходим анализ того, откуда оно берётся, на каких кирпичиках, на каком фундаменте выстраивается.
Нарциссизм: не всё так однозначно
Нарциссическая личность не стремится встраиваться в социум и как правило, не рефлексирует по поводу того, что социум его не принимает: нарцисс скорее меряет всех остальных по себе, а еще точнее - он изначально убежден, что он – персона грата, а остальные по сравнению с ним – просто недочеловеки. И поэтому у него есть неограниченные права и возможности, а другие должны его слушаться, а если не хотят – ну, им же хуже.
Конференция 22, план-тезис
Комплексы
"Полагаю, что именно поэтому в бытовом психологическом словаре понятие "комплексы" закрепилось как негативное. Потому что оптимально работающего комплекса не видно и он никому не мешает, а некорректно работающая программа или некорректная ее реализация – сразу бросается в глаза и доставляет неприятности как человеку, так и окружающему его социуму..."
Темы: проблемы женщин, самооценка, социально-психологические проблемы, структура и качества личности, черты характера, уверенность в себе.