Отредактирован и дополнен материал о страхах и тревогах

В Кабинете самопомощи отредактирована и дополнена статья "Страх и тревога в современном мире".
"Тревога потому и называется тревогой, что любое прикосновение к явлению или ощущению, ее запускающему, вызывает выраженный психологический дискомфорт. Но основная задача, которая стоит в работе с тревогой – человеку важно назвать свой страх. Вербализировать его, вывести из полуосознаваемых ощущений в реальные слова, опредметить, посмотреть этому страху в лицо..." »»