ПСИХОТЕРАПЕВТ / ПСИХОАНАЛИТИК

Электронный доктор

Добро пожаловать в систему кратких заочных психотерапевтических консультаций "Электронный доктор"!

Результат запроса

"Я хочу любить себя"

Специфика заказа вида «хочу любить» - в том, что любовь – чувство эмоциональное и контролю извне практически не подающееся. Иными словами, если человек хочет любить – то, как правило, он любит. Чувство любви возникает у него безо всяких разрешений сверху, иногда доставляя самому человеку не столько радости, сколько проблемы, но оно возникает, и всё тут. Поэтому, когда фраза «хочу любить» превращается в психотерапевтический заказ – обычно это означает, что от человека в какой-то мере кто-то или что-то ждет этой любви, требует даже, а сам он никак эту любовь сгенерировать не может. И ситуация становится все более проблемной.
Или еще вариант: когда любовь у человека какая-то нестандартная, а от него требуют «любить стандартно».
Или когда его любовь не находит ответа, а сам он под термином «любить» понимает «любить взаимно».

На самом деле в области и любви очень много различных варианты проблемных ситуаций: все они в общем решаемы, но индивидуально, после конкретного личностного анализа. Мне в кабинете приходится помогать решать вопросы типа «хочу полюбить» как относящиеся к весьма сложной, неоднозначной эмоционально-бессознательной сфере человеческой личности.

В отношении себя - и конкретно любви к себе - и собственных возможностей весьма желательно опираться не на умозрительные вещи, не на стороннее стимулирование, не на чужие оценки, а опять же на знания, и прежде всего на знания о себе самом, своей личности, своих потребностях и тех же возможностях. Если хотите - познакомиться с собой, как со сторонним человеком, хорошенько себя узнать, понять, и потом полюбить: так. как вы полюбили бы кого-то другого. Также вы будете более адекватно представлять, чего вам стоит от себя ждать, а чего, возможно, и нет. Безусловно, в любом человеке есть некоторые скрытые резервы и какой-то «дремлющий потенциал»: но важно, чтобы для его «пробуждения» нашлись подходящие мотивы (а не внешние стимулы, которые лично для вас могут быть не такими уж и значимыми). А кроме того, полезно будет попробовать понять и то, почему вы, возможно, знаете о себе "не то", видите себя "не так", и в результате - не можете полюбить себя: потому что у вас якобы "всё не то и не так, разве можно такого любить".
Но, как известно, любовь обычно не спрашивает, а во-вторых, все-таки предлагаю начать с адекватного знакомства с собственной личностью.

Индивидуальные знания о каждой конкретной личности я могу предложить своим клиентам в кабинете. Если вы хотите строить свою жизнь и взаимоотношения с собой (в том числе и любовь) - исходя из этих знаний – приходите, будем работать.

Статьи по теме


День Влюбленных
В человеческой жизни, если присмотреться, всегда есть некая любовь: если не к "предмету чувств", то к родителям, к детям (своим или вообще), к любимому делу, к природе, к музыке… Не говоря уже о том, что человеку в принципе необходима определенная "любовь к себе самому". Так что на самом деле это праздник практически для всех, причем без каких-либо обременяющих его "любовных традиций" типа непременной регистрации брака в этот день или обязательного сердечка.

Как ощутить своё - своим
Ребенок не рассматривается после рождения как отдельная от родителей личность, у него не формируется собственных личных границ, и все его успехи – это успехи родителей или кого-нибудь из других значимых взрослых. Однако же все неудачи и ошибки – это ошибки ребенка...

Самооценка и самопознание
У подавляющего большинства клиентов, обратившихся ко мне за консультацией по поводу самооценки, запрос примерно один: "Как повысить свою самооценку". То есть чаще всего эта "предполагаемая оценка внешнего эксперта" по разным причинам бывает заниженной изначально. Причины эти, к сожалению, у каждого свои, и анализировать их необходимо в процессе индивидуальной работы. Но общие рекомендации на тему "что с этим делать" – хотя бы для того, чтобы подготовиться к такой работе для большей ее эффективности – сформулировать можно...

Восьмое марта
...по сути – это праздник борьбы женщин за свои права, за равенство с мужчинами. День борьбы против угнетения по половому признаку. Это день феминизма, день сестринства: по логике, не мужчины должны поздравлять женщин с этим днём, а женщины – друг друга (подруга подругу). Женщинам Восьмого марта логично праздновать то, что они независимы от мужчин, что у них есть гражданские права, что они могут работать и зарабатывать независимо от отца или мужа, и что многим из них вполне по силам устроить Восьмого марта собственный девичник в своё удовольствие. Но почему об этом сейчас очень мало кто помнит?

О любви к себе
"«Хочу полюбить себя» - довольно частый клиентский заказ: более того, многие клиенты искренне хотят это сделать, но не знают как. Потому что само понятие любви весьма неоднозначно. Человек, который, к примеру, говорит себе «мне грустно, я сейчас пойду и съем килограмм конфет» - любит себя? А человек, который говорит себе «Вставай, ленивая туша, в шесть утра и бегай, бегай» - любит себя? А человек, который говорит себе «давай сначала сядем и разберемся, как лучше решить проблему, а потом будем действовать» - любит себя?.."

Дружба, любовь и психологическая близость
Очень многие до сих пор ставят между этими понятиями знак равенства. На самом же деле это три довольно различные вещи. Но в чем их различие – сразу может быть не заметно. Давайте попробуем в этом разобраться ...

Консультация 42
"Кризис среднего возраста, а вот выхода пока не вижу"; "Я читала, что девочки, которые растут без отцов, повзрослев, меняют парней,как перчатки"; "Я болезненно реагирую на хамство и самодурство начальницы";"Не хватает пространства в отношениях с молодым человеком"; "Почти 6 лет назад я вышла замуж, как я до сих пор думаю - по любви..."

Темы: любовь, любовь к себе.


Логин

Пароль